Maryla Płońska urodziła się 19 sierpnia 1957 r. w Gdańsku. Ukończyła Technikum Mechaniczno-Elektryczne i studiowała na wydziale chemii Politechniki Gdańskiej. Pod koniec lat 70. współpracowała z ROPCiO, w latach 1978-1980 działaczka WZZ Wybrzeże. Współzałożycielka, członek redakcji i autorka niezależnego pisma WZZ Wybrzeża „Robotnik Wybrzeża”.
Ponadto Maryla Płońska była współautorką odezwy wzywającej stoczniowców do obrony zwolnionej z pracy Anny Walentynowicz, a od 14 sierpnia 1980 r. uczestniczyła w strajku w Stoczni Gdańskiej i brała udział w formułowaniu 21 postulatów.
Zniechęcona konfliktami w kierownictwie „Solidarności” wycofała się z działalności związkowej.
